arrozdebrocolis

 

Arroz de brócolis ou couve flor:

Muito simples. Colocar no processador o brócolis ou couve flor após ser bem lavado. Processar até ficar consistência de arroz. Refogar com alho, cebola e temperos a gosto sem acrescentar agua até ficar macio.Sugestão e receita de uma refeição 🍽 low carb e muito nutritiva.

 

 

arroz de brocolis