Substituindo o pão de trigo
Essa também vale para os intolerantes a Glúten. Olhem que ótima, gostosa e saudável opção para o café da manhã ou aquele lanchinho da tarde? Comprei, testei e foi aprovado. Para o pessoal de Florianópolis, [...]
Sobremesa saudável de bananas.
Sobremesa saudável de bananas DELICIOSA SOBREMESA SAUDÁVEL DE BANANAS Sabe aquelas bananas já passadas que ninguém mais quer e acaba estragando? Que tal transformar em uma sobremesa gostosa, saudável e super fácil de [...]
PARA MATAR AQUELA VONTADE LOUCA DE COMER UM DOCE
Doce de maçã com passas e canela Uma receita rápida e prática de doce para adoçar sem açúcar! Ingredientes: 2 maçãs(ou bananas)de sua preferência 1 punhado de uvas passas (pode ser a branca ou a [...]
SORVETE DE BANANA
Que tal uma receita de sorvete ótima para esses dias quentes e o melhor, totalmente natural? Sabe quando as bananas ficam bem maduras e você não sabe o que fazer com elas? Então anote aí... [...]
GHEE, a manteiga do bem.
Você já ouviu falar da Ghee, a manteiga do bem ? Ela é um alimento fundamental na mesa das famílias indianas e nos cardápios da alimentação Ayurveda. Trata-se da manteiga clarificada, sem a lactose e [...]
Macarrão de abobrinha
Macarrão de abobrinha é uma excelente opção de receita fácil e rápida para uma refeição com poucas calorias, mas que garante sensação de saciedade. Se você não tiver o ralador (vende em lojas de artigos [...]
PÃO MAROMBA VERSÃO ATUM (Lanche saudável, pré e pós treino)
PÃO MAROMBA VERSÃO ATUM (Lanche saudável, pré e pós treino) Receita muito prática para deixar congelados e ir usando durante a semana. Rendimento de 12 pãezinhos. Massa 1 xíc de chá de água morna 1/2 [...]
Panquecas de abobrinha
Panquecas de abobrinha uma opção fácil e gostosa para o jantar receitas Uma opção rápida, fácil e gostosa para o jantar. O consumo regular de abobrinha ajuda a controlar o colesterol e a glicose no [...]
