Panqueca funcional
Receita de panqueca funcional, uma massa bem gostosa que pode ser recheada de acordo com a sua preferência, tanto salgada, [...]
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08, 2020
Pão low carb
Esse Pãozinho da foto é o low carb, gosto muito dele por que além de ser macio ele é bem [...]
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08, 2020
Biscoitinho de de aveia e chia
Receitinha pra lá de fácil e deliciosa! Sabe aquele dia que bate uma vontade de comer um biscoitinho ou algo [...]
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08, 2020
Pão de Queijo
Uma receita fácil, prática e muito gostosa de pão de queijo. Ingredientes: •1 1/2 xícara de queijo ralado grosso - [...]
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07, 2020
Granola
A melhor Granola! Gosta de acrescentar granola nos seus lanches ou café da manhã? Sabia que muitas granolas industriais levam [...]
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07, 2020
Bolo de Brownie
Antes de tudo, pré aqueça o forno a 180°. Ingredientes: 4 ovos 100gr de manteiga derretida (1/2 xíc de chá) [...]
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06, 2020
Diferença entre inhame, cará e aipim
Uma das chaves para uma alimentação equilibrada é apostar na variedade de produtos que a gente usa para cozinhar. Em [...]
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06, 2020
Arroz integral
Durante a consulta e a avaliação nutricional, converso bastante sobre a alimentação, rotina, horários e hábitos de cada um, porém, [...]
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06, 2020
Brigadeiro fit
Receita especial para o final de semana ou quando bater aquela vontade incontrolável de doce. Uma forma para substituir o [...]
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06, 2020
Peras caramelizadas
Sabe quando dá aquela vontade de comer um doce? Aqui uma receita rápida e fácil para saciar essa vontade. Peras [...]
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05, 2020
Pão de milho de liquidificador sem glúten e sem leite
Pão de milho de liquidificador sem glúten e sem leite. A grande vantagem de pães sem glúten é que você [...]
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05, 2020
Carne de hambúrguer
Do que é feito o hambúrguer? A resposta correta deveria ser, CARNE. Porém, na "maravilhosa" sociedade moderna, onde nem sempre [...]
