viva bem

/Tag:viva bem
19 05, 2020

Pão de milho de liquidificador sem glúten e sem leite

By |Lanches, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

Pão de milho de liquidificador sem glúten e sem leite. A grande vantagem de pães sem glúten é que você [...]

31 03, 2020

Salada de repolho

By |Prato Principal, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

Salada de repolho Sempre gosto de falar para meus pacientes que quanto mais perto da natureza, melhor. Essa regra não [...]

31 03, 2020

Sal temperado

By |Dicas Saudáveis, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

Nossa vida e saúde são feitas de escolhas. Que tal trocar os temperos prontos, pozinhos, cubinhos... Cheios de aditivos químicos [...]

31 03, 2020

Escondidinho de batata baroa (mandioquinha)

By |Prato Principal, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

ESCONDIDINHO DE BATATA BAROA (mandioquinha) Escondidinho rápido e prático para almoço ou jantar. Uma escolha mais saudável e com alimentos [...]

31 03, 2020

Panqueca “americana”

By |Lanches, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

Panquecas "americanas" super fácil para aquele lanche gostoso. Ingredientes: 1 e 1/4 xíc de chá de farinha @zaya_flour ou @aminnasemgluten [...]

31 03, 2020

Suco verde

By |Dicas Saudáveis, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

Suco verde Nos finais de semana e ocasiões especiais, é comum exagerarmos em alimentos mais gordurosos, e bebidas alcoólicas, sobrecarregando [...]

31 03, 2020

Quiche de abobrinha e tomate seco

By |Prato Principal, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

QUICHE DE ABOBRINHA E TOMATE SECO Quiches são tortas salgadas super versáteis que animam qualquer refeição, vão de prato principal [...]

30 03, 2020

Bolo de chocolate sem farinha

By |Receitas práticas para o dia a dia, Sobremesas|0 Comentários

Bolo de chocolate sem farinha Ingredientes da massa: 5 ovos 180 g de manteiga sem sal 5 colheres sopa de [...]

30 03, 2020

Focaccia low carb com frango

By |Lanches, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

Focaccia low carb com frango Ingredientes massa: 2 xíc de chá de frango cozido e desfiado 1 xíc de chá [...]

16 10, 2019

Cansaço, indisposição, esquecimento, falta de energia. Você pode estar em desequilíbrio hormonal !

By |Dicas Saudáveis|0 Comentários

Sabe aquela sensação de cansaço, indisposição, esquecimento, falta de energia, aquela sensação de saco cheio.  Uma das causas é que [...]

13 12, 2018

Leite funcional de aveia (sem glúten e lactose)

By |Dicas Saudáveis, Lanches, Receitas práticas para o dia a dia|0 Comentários

Que tal uma receita de leite funcional de aveia que ainda ajuda o intestino a funcionar direitinho? Este é o [...]